21.07.2010

Le tendini nella zona plantare del piede sono un tormentone per chi si cimenta in gare di lunga distanza, come la maratona , o per chi corre con molta intensità.
Certo ciascuno risponde in relazione alle proprie caratteristiche, al proprio stato di forma, al proprio peso ed alla propria età; certo è che la tendine plantare o fascite è un male a cui molti amatori vanno in contro.
Si manifesta con un dolore, in genere, nella zona del calcagno all'altezza dell'attacco dei tendini che legano il calcagno con la zona della pianta dei piedi; il dolore è più forte al ... Leggi Articolo

06.07.2010

Si tratta di un argomento molto delicato. Questi prodotti possono in certi casi dare un notevole aiuto, a patto che non siano esaltati oltre misura come meraviglie tecnologiche capaci di avere effetti traumaturgici e di favorire il conseguimento di prestazioni eccezionali.
Possiamo distinguere:
1) Integratori completi, costituiti in genere da carboidrati di pronta utilizzazione e da proteine di elevato valore biologico, con aggiunta di piccole quantità di grassi, di sali minerali e vitamine.
Grazie anche al ridotto volume e... Leggi Articolo

06.07.2010

Si è concluso, domenica 4 Luglio, il 1° Trofeo Città di Brolo valido come 9^ prova del G.P. di Corsa 2010 Sicilia.

Pubblichiamo la Classifica Finale.