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La Mia prima Maratona a Stoccolma
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25 Giugno 2010
Bella Gara, bella città, bellissima gente, cordiale, gentile. Avevo già da tempo deciso di fare la mia prima maratona a Stoccolma il 4 Giugno, quindi era già da novembre che avevo iniziato la preparazione. Tutto è andato bene fin quando non ho iniziato a fare i veri lunghi 30 Km che mi hanno causato una fascite al calcagno sinistro a causa della quale mi sono dovuto fermare e curarmi ma non con antinfiammatori, perchè non servono, fanno solo passare il dolore, ma finito l'effetto, il dolore ritorna. Credo mi abbia fatto bene il trattamento con il laser e l'elettrostimolazione. Dopo circa 30 giorni di fermo ho ripreso con molta calma ad allenarmi ed ho partecipato, assieme a tanti altri amici del G.S. Valle dei Templi, il 21 Marzo alla maratona di Roma, per fare un lungo lento, come mi diceva Mario. Come da me previsto ho portato a termine la gara in 4h 57' 47" contentissimo anche perchè non ho avuto particolari dolori al calcagno.
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Il mio programma era sempre quello di andare a Stoccolma quindi mi
sono preso un lungo periodo di riposo, ho fatto per un mese solo
piscina e 10 sedute di laser e con solo quattro brevi allenamenti mi
sono presentato il 4 giugno alle ore 14,00 al nastro di partenza
della maratona di Stoccolma.Giornata eccezionale per correre,
temperatura fresca, percorso quasi interamente pianeggiante,
tantissima gente che lungo il percorso ti incoraggiava ( e non
guasta) rifornimenti ben organizzati ed un fiume di amatori che
correva. Era uno spettacolo. Alla fine sono arrivato ed ho chiuso
con 4h 55' 03" e cosa ancora più interessante non ho accusato nessun
dolore.
Pochi gli italiani nella gara; erano presenti alcuni siciliani, di
Mazara del Vallo e Regalbuto, con cui ho scambiato qualche battuta e
poi c'era il nostro Peppe Sorce che ha fatto un eccezionale tempo e
con cui mi sono visto solo alla fine, chiaramente viaggiavamo con
tempio diversi. Una esperienza certo da fare che consiglio a tutti. Antonio CALAMITA |
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